守护心灵防线，激发内在力量

心理健康是队伍高效工作的基石，保障指战员心理健康对于提升队伍战斗力、维护安全稳定具有深远意义。为进一步缓解指战员心理压力，营造积极向上、团结和谐的内部氛围，近日，巴州森林消防支队库尔勒大队紧密结合当前指战员心理特点，科学规划、统筹推进心理健康教育工作，多措并举筑牢指战员心理健康防线。抓实心理健康测查

为全面掌握指战员心理健康状况，大队定期开展调查问卷，从情绪状态、思维模式、生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多个维度对全体指战员进行综合评估。测查过程中，指战员们结合自身实际情况如实作答，确保测查结果的真实性与科学性，为后续心理健康教育工作的开展提供了重要依据和参考。

大队各级坚持以人为本，积极开展谈心交流活动，定期召开座谈会，广泛收集指战员的意见建议。干部带头发言，消除指战员顾虑，鼓励大家围绕工作、纪律、思想、作风等方面畅所欲言，有效畅通了民主渠道，疏通了内部关系的“堵点”，架起了心与心沟通的桥梁。同时，充分利用课余时间、饭后休息等空档，开展一对一、一对多的谈心交流，深入了解指战员所思所想、所需所盼，针对谈心过程中发现的苗头性、倾向性问题，及时提醒、深入分析，并制定针对性整改措施。

大队将营区文娱活动作为心理健康教育的重要载体，结合指战员兴趣爱好，利用业余时间、周末及节假日，组织开展威风锣鼓、读书、乒乓球、台球比赛等形式多样的文娱活动。这些活动不仅活跃了队伍氛围，还帮助指战员在轻松愉快的环境中释放压力、陶冶情操，进一步激发了队伍活力，增强了队伍的凝聚力和战斗力。

丰富业余生活开展文娱活动，舒缓心理压力，抵制不良情绪。根据指战员一年大部分时间在岗在位，节假日等休息时间在营区的实际，大队组织开展种类繁多、寓教于乐的文娱活动，各类球技比赛、棋牌比赛、足球比拼等，益智类快问快答、你画我猜、心算大赛等，还有各类电子竞技、歌舞演奏等文体活动，切实缓解指战员身心压力，提高幸福感、收获感。

通过一系列扎实有效的举措，大队全面掌握了指战员的心理健康状况，显著提升了指战员对心理健康重要性的认识，增强了其自我调节与化解心理危机的能力，有效缓解了日常工作和生活中的精神压力，进一步增强了队伍凝聚力，为圆满完成各项任务奠定了坚实基础。（郭涛）