为“心”赋能 健康成长——新建路小学羊市街分校“学生心理团体辅导”活动
为进一步提高学生的心理健康水平，培养学生积极向上的良好心理品质，获得积极的情绪体验，增强自信心，促进个人成长，本学期我校组织了多场学生团体心理辅导活动，根据学生不同的年龄特点制定主题，为“心”赋能，帮助孩子们健康成长。
六年级
学会和异性同学交往
活动开始，学生们跟随老师的指令进行相应的动作：与你的同伴点点头、笑一笑，与你的同伴握握手、拍拍肩、抱一抱。学生们在欢声笑语中积极表达着自我的感受：与同性同学和异性同学微笑握手的心情是不一样的。在相处之道上，孩子们都有自己独到的见解。先是小组内相互探讨，积极分享。最后全班一起畅谈了自己的相处分寸和方式。
活动尾声，心理老师引导学生图文并茂在白纸上完成一幅关于“学会和异性同学交往”的宣传画。孩子们用彩笔将自己丰富的内心想法真实地描绘在纸上，更明确了异性交往中应遵循的原则，把握的尺度及当异性出现在面前时该持怎样的态度。
五年级
学会调整我的情绪
为增进同学们对情绪的识别，觉察和接纳情绪，了解情绪的作用和意义，同时增强自我认识和普及心理健康知识。心理培训师梁建梅老师为五年级学生进行了主题为“学会调整我的情绪”的团体心理辅导。
在梁老师的循循善诱下，孩子们敞开心扉，畅所欲言，大胆说出自己的烦恼，再通过有趣的视频短片、心情涂鸦、快乐秘笈等多种方式，让同学们明白宣泄情绪的方法。
心理辅导课让孩子们轻松愉快，相信他们能够通过本次活动，掌握自我情绪调适的技能，提升心理弹性，培养乐观积极的人生态度。
四年级
“学会识别我的情绪”
在这次心理辅导中，梁建梅老师以亲切易懂的方式，从情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪等方面展开，向学生们传播了心理健康教育知识。老师通过生动的案例、互动的游戏和亲切的交流，引导学生们深入了解自己的情绪，并教给他们如何调节和控制自己的情绪。
梁老师让学生分辨出什么是积极情绪和消极情绪，学生通过“兴高采烈”“垂头丧气”等词语更加深刻的体会情绪的变化，也教会学生如何识别自己情绪，学会合理调节情绪，争做情绪的主人，努力营造美好心情。
三年级
赞美的力量
课堂以花式赞美为开头，梁老师充分调动起学生对于“赞美”话题的积极性。接下来引入视频《长颈鹿的烦恼》，一起带领孩子们分析了长颈鹿遇到的烦恼以及别人对它夸奖后的态度，并联系生活实际讨论分享。期间，梁老师让孩子们制作一张卡片来赞美同学，以多种方式展现自己心中的赞美。最后课堂以“送你一朵小红花”歌曲为结尾，在温暖和谐的氛围中结束了此次团体辅导。
通过此次活动，孩子们体会到赞美带给人的快乐和力量，学会用真诚的欣赏和用心的赞美感受到生命中的一切美好，有利于培养积极的心理品质，有助于孩子们健康快乐地成长。
二年级
好习惯的养成
习惯是一种能量的储蓄。良好习惯的培养，是一个长期而艰苦的过程，也是磨练学生意志、性格、品质的过程。在这节课上，梁老师先给学生观看视频《大卫上学去》，让每个孩子说一说看到了哪些不好的习惯，并且谈一谈感受，孩子们大胆发言。
接着梁老师带着学生做游戏：“优点大轰炸——夸夸我的好习惯”，让学生自己说出自己身上的好习惯，全班同学鼓掌表扬。现场气氛热烈，大家积极讨论好习惯是如何养成的，让学生自己发现养成好习惯的方法。希望孩子们在细节中生发，在点滴中培养，播种良好习惯，收获美好未来。
本次活动在学校领导的大力支持、各位班主任的全力配合、学生的积极参与下取得圆满成功。未来，我校将持续完善心理健康教育工作，创新心育途径和方式，注重学生成长过程中的获得感、体验感与幸福感，为学生的健康成长保驾护航。
文字：郝晶 燕辉 刘佳宁 王亚娟 王雅欣
审核：郝婷婷